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          如何進行有效的個人目标管理

          • 2018-12-13

          • 捷爲科技

          如果你已經很清楚地意識到自己最想要什麽,也已經具備了堅定持久的執行力。在上路前,你還需要一些方法,來使自己的目标管理更易成功,更有效率。


          有一種錯誤的做法是從時長目标切入。執着于自己日、月、周、年目标的執行力度和完成情況。這種做法确實是對自己的一個很好的反饋,能夠讓自己看到自己的成長,但問題就是它過于專注于滿足自身的成就感,并不是以目标爲導向,很可能每個階段都完成得很好,但是最終并沒有達到自己的預期。譬如說每天堅持練習數篇文章的中英文口譯,每天都積累,自己被自己感動了,但是3年之後可能還是沒法成爲一個同聲傳譯。

          目标管理的切入點,不應該是單一的。而是應該從領域,時長和項目大小三個維度來綜合尋求。最好的目标制定,最好是在你最有能力的領域,在你能夠hold住的時長内,超越自己的能力一點點。這至少能保證你制訂出一個切實可行的目标。當你完成了第一個目标,你就會獲得巨大的成就感,很可能就高歌猛進,繼續堅持下來。所以一步一個腳印的切實可行的目标設置,是十分關鍵的。

          作爲練習,可以嘗試着爲自己制定一份詳實的周計劃,看一看下周的自己能不能夠完成。根據這次的練習,分析自己在計劃指定方面的可行性。一個星期中,除去每天8小時的睡眠時間,剩下的有效時間大概在100小時左右,普通人如果沒有超人的意志力和行動力,大概爲自己制定50小時左右的計劃,已經很足夠了。這其中最好能包括你的日程,你必須要做的事情,和自己你很想要完成的事情。如果你是新手上路,最好是把每項任務的預估時間乘以2,然後排進計劃表。

          當你已經可以很好地掌握制訂短期計劃并堅決執行,恭喜你,你已經可以完勝你的大多數同侪了。接下來你将面對的是更加高階的訓練——将大的項目或者是長線的目标進行拆解,融入到自己每一天的計劃中去,并向你已經做到的那樣,繼續堅持下去。這将會用到易仁永澄老師曾介紹過的兩個模型:PORT模型和RSQC模型。經過刻意訓練和反複練習,你就再也不用爲目标管理類的課程付費了。